
【初心者でも失敗しない鶏の照り焼き】 今夜はお肉をガッツリ食べたい…。 そんな時は鶏の照り焼きはいかがでしょうか🤭 皮目から押し付けるように焼いて、焼き色が出るまでじっくり火を通し、たれに絡ませて召し上がってください😋 料理初心者さんの「はじめの一歩」を応援ꉂꉂ📣
下準備
鶏もも肉は余分な脂を取り除き、厚みのある部分に切り込みを入れて厚さを均一にする。
A ぽん酢しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、きび砂糖小さじ1は混ぜ合わせる。
フライパンにこめ油を入れ、鶏もも肉を皮目を下にして入れる。中火にかけて、フタをせず押し付けるようにして3分焼く。

焼き色がついたら裏返して、中火のまま押し付けるように5分焼いて中まで火を通す。

火を弱めA ぽん酢しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、きび砂糖小さじ1を加えて、鶏肉に絡めながら加熱する。

たれにとろみが付き、全体に照りが出たら火をとめる。器にサニーレタス・ミニトマトを添え、盛り付ける。フライパンに残ったたれをまわしかける。

✅最初に皮目から焼くと香ばしさとコクが出ます。(フライ返しを使って押し付けるように焼いてください) ✅たれを加えたあとは、弱火にして焦がさないように注意して下さい。 ✅鶏肉は切り分けて、丼にしても食べやすいです
レシピID:521389
更新日:2026/03/15
投稿日:2026/03/15