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    主菜

    ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げ

    • 投稿日2020/02/12

    • 更新日2020/02/12

    • 調理時間20

    鶏ささ身のパサつきを 感じさせない、唐揚げが出来ました! 食べやすいステックなので、 お弁当やピクニックにも ピッタリです(≧∇≦) しっかりとした味付けと スパイシーさでおつまみにも オススメです(^^)

    材料4人分

    • 鶏ささ身
      10本(1本60g)(*小さめならば、12本)
    • A
      塩・コショウ
      少々
    • B
      しょうゆ
      大さじ1
    • B
      鶏ガラスープの素
      大さじ1/2
    • B
      砂糖
      小さじ1
    • B
      料理酒
      大さじ1
    • B
      ごま油
      小さじ1
    • B
      にんにくチューブ
      小さじ1分
    • B
      生姜チューブ
      小さじ1分
    • B
      カレー粉
      小さじ1(*カレー粉の量は、お好みで調整してください。)
    • B
      1個(Mサイズ)
    • 片栗粉
      大さじ5~6
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    *しっかりともみこんで味を染み込ませてください。 *漬け込み時間があれば、冷蔵庫で1時間くらいは、つけおきしてください。 *フライパンのサイズは、27センチのものを使用しています。

    • 1

      ①鶏ささ身は、筋を取り除いて、縦長に半分に切り、A 塩・コショウ少々をふり、軽くもみこんでおきます。

      ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げの工程1
    • 2

      ②大きめのボールにB しょうゆ大さじ1、鶏ガラスープの素大さじ1/2、砂糖小さじ1、料理酒大さじ1、ごま油小さじ1、にんにくチューブ小さじ1分、生姜チューブ小さじ1分、カレー粉小さじ1、卵1個(Mサイズ)入れて、よく混ぜ合わせます。

      ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げの工程2
    • 3

      工程②に工程①を入れて、汁気がなくなるまでもみこみます。

      ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げの工程3
    • 4

      工程③に片栗粉を入れて、粉っぽいところがなくなるまで、混ぜ合わせます。

      ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げの工程4
    • 5

      揚げ油(サラダ油)をフライパンに1cmの高さに入れて、中火で温めます。 (鶏ささ身の半分がかくれるくらいの高さの油をフライパンに入れます。) くっつきやすいので、少しはなして、並べるように油に入れて、カラッと両面を揚げます。 2~3回に分けて、揚げてください。

      ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げの工程5
    • 6

      器に盛り付けして出来上がりです。 あれば、付け合わせの野菜やカットレモンなどがあれば、添えてください。

      ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げの工程6
    レシピID

    386157

    質問

    作ってみた!

    • 167906
      167906

      2022/01/21 18:49

      これ、めちゃくちゃ美味しいね!
    • 260361
      260361

      2020/02/18 17:29

      主人に大好評でした(*^-^*) 我が家の定番メニューになりそうです!

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    Chiko
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    Chiko

    料理研究家・フラワーアレンジメント講師

    【自己紹介】 料理研究家・フラワーアレンジメント講師群馬県出身です。 風土も気候も住みやすい地域です。 子供の頃から、料理を作っては、まわりにふるまう事が好きでした。土地の 【好きな事】ふだんは、お弁当作りが大好きな主婦です。(何故か、気分が良くなる。)グダグダのお弁当もInstagramに投稿する時もありますが…基本は、料理を全て楽しんでやっています(^^) ふだんは、フラワーアレンジメントの講師をしていますが、お花アレンジととお料理って似ているところがあるんですよね…(≧∇≦) 気持ちが落ち着いて、嬉しい気持ちになるんです٩(ˊᗜˋ*)و 【活動】家庭料理や節約料理、常備菜などを中心に投稿しています。 皆さんの使いやすい食材で、お手軽なメニューを投稿しています。 レシピを考えている時は、毎日が楽しく暮らせますようにと、食卓が明るくなれば…と思っています。

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