主菜

【納豆パスタ】梅と大葉でさっぱり♪ 10分で絶品😋

Name: 【納豆パスタ】梅と大葉でさっぱり♪ 10分で絶品😋
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: パスタ麺 100g; オリーブオイル 大さじ1; 卵黄 1個; 納豆 2パック; めかぶ 1パック; めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1; 大葉 5枚; 梅干し 1個; 水 1l; 塩 大さじ1

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10分

エネルギー620kcal
炭水化物78.3g
脂質24.2g
たんぱく質28.5g
糖質75.6g
食塩相当量3.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

疲れた・・・けどお腹すいた！そんな時にぴったりなレシピ😋 パスタを茹でて、混ぜるだけ(*´∀｀*) 超簡単で10分あれば、作れます👍 疲労回復に効果のある食材を沢山使っているので元気が出ること間違いなし🔥

材料1人分

パスタ麺
100g
オリーブオイル
大さじ1
卵黄
1個
A
納豆
2パック
A
めかぶ
1パック
A
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1
A
大葉
5枚
A
梅干し
1個
B
水
1l
B
塩
大さじ1

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
大葉は千切りにする。梅干しは種を取り除いてみじん切りにする。
1
ボウルにA 納豆2パック、めかぶ1パック、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1、大葉5枚、梅干し1個を入れて、よく混ぜる。 ※大葉は半量を使用し、残りは仕上げ用に取っておく。
2
鍋にB 水1l、塩大さじ1を入れて、沸騰したらパスタ麺を入れ、袋の表記時間茹でる。
3
工程1のボウルに、オリーブオイルと茹でたパスタ麺を入れて、よく混ぜる。 ※パスタ麺は水気をよく切る。
4
仕上げに卵黄と残りの大葉を盛り付ける。