主菜

【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物2.0g
  • 脂質38.5g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質1.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たまにはおうち居酒屋気分も◎。巻き始めから焼き上げまで10分。手軽だけど喜ばれるメニューです。脂が気になる豚バラ肉も、たっぷり大葉に梅の酸味で爽やかに♪ 老舗の焼き鳥屋さんの炭火には負けちゃうけれど、そんじょそこらの焼き鳥屋さんには負けないリクエストが来る豚串です。

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    200g
  • 大葉
    16枚
  • 梅干し
    1粒(大きめのもの)
  • 竹串
    2本

作り方

  • 1

    まな板にラップを敷き豚バラ薄切り肉を並べます。 ※ラップを敷くことで、手やまな板の汚れが最小限で済みます。

    【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。の工程1
  • 2

    (1)の上に洗って水気を切った大葉を並べていきます。 ※豚肉の1/5程度は、巻いた時にしっかり巻きつかせるために大葉を乗せません。

    【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。の工程2
  • 3

    (2)に種を取り除いた梅干しを適当にちぎってのせしっかりと巻いていきます。

    【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。の工程3
  • 4

    巻き終わったらラップで包み、ラップの上から6等分に切ります。 ※ラップに巻いた状態で切った方が、崩れずにキレイに切れます。よく切れる包丁を使いましょう。

    【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。の工程4
  • 5

    ラップを外して竹串に刺して片面に分量外の塩・ブラックペッパーを振ります。 ※初めに巻き終わりが後になるように刺し、中心はお好みで。最後は巻き終わりが先になるように刺すことで肉が剥がれず焼き上がりがキレイに仕上がります。

    【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。の工程5
  • 6

    フライパンを中火に熱し塩コショーを振った面から焼きます。横から見て、肉の表面が2/3程度まで白っぽくなったら裏返して2分。両面こんがりと焼いて器に盛ります。(全部で4〜5分程度。) ※フライパンに入らない場合は、竹串をキッチンバサミで切って長さを揃えてください。

    【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。の工程6
  • 7

    お好みで柚子胡椒がよく合います。

    【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。の工程7

ポイント

※初めに巻き終わりが後になるように刺し、中心はお好みで。最後は巻き終わりが先になるように刺すことで肉が剥がれず焼き上がりがキレイに仕上がります。 ※フライパンに入らない場合は、竹串をキッチンバサミで切って長さを揃えてください。 ※大葉はたっぷりが断然美味です。

作ってみた!

  • おかちゃん
    おかちゃん

    2025/05/07 18:58

    意外と簡単に作ることが出来ました!
    おかちゃんの作ってみた!投稿(【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。)
  • あっこ
    あっこ

    2025/03/20 20:52

    紫蘇と梅干しが効いていて、めちゃめちゃ美味しかったです😋柚子胡椒を少し添えるとまた絶品でした😊 ビール🍺も、ご飯🍚も進みました😊 MARIさん、素敵なレシピをありがとうございます♪
    あっこの作ってみた!投稿(【居酒屋風おつまみ】男子ウケ抜群!豚肉の梅大葉ロール串。)

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