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こんにちは🐶✨きなです✨ 今回は、レンジでチンするだけなのに 割烹白だしで上品な副菜に大変身✨ つるんと食べられるので、少しずつ寒く なる時期にオススメです🥚
トマトをくし切りにする。 卵を軽く割りほぐす。
耐熱ガラス皿にトマトとたまご、A ヤマキ 割烹白だし®大さじ1.5、水200mlを入れてふんわりラップをする。 600w7分加熱する。
卵は黄身を割って、白身と黄身が混ざりすぎないくらいがポイントです。
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
レシピID:510415
更新日:2025/09/15
投稿日:2025/09/15
2025/09/15 18:11
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きな
管理栄養士
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