副菜

抱えて食べたい♪【新玉ねぎと生ハムのマリネ】

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物11.2g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切って和えるだけ♪ 抱えて食べたいほど美味しい副菜です✨ 甘い新玉ねぎにピリッとしたかいわれ、 粒マスタードが良く合います😍

材料2人分

  • 新玉ねぎ
    1個
  • 生ハム
    4〜5枚
  • かいわれ
    1/3パック
  • A
    大さじ1と1/2
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    砂糖、粒マスタード
    小さじ1

作り方

  • 1

    新玉ねぎは薄切り、生ハムは食べやすい大きさに、かいわれは根を切りA 酢大さじ1と1/2、オリーブオイル大さじ1、砂糖、粒マスタード小さじ1と合わせてよく混ぜる。

    抱えて食べたい♪【新玉ねぎと生ハムのマリネ】の工程1

ポイント

□生ハムはハムでも◎ □完成後10分ほど休ませると  味がしっかり馴染みます。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/05/02 06:52

    新玉ねぎと生ハムのマリネ💛🧡🧅🥩🌱💫✨ 粒マス🧡と、酢💛に、砂糖🤍と、オリーブオイル🫒で、甘酸っぱなピリッとなドレッシング💛に絡んだ、新玉🧅の甘味と、生ハム🥩の塩気と、ほんのり苦味のスプラウト🌱で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😋💕💫✨ サラダ用の新玉🧅と、アーリーレッド🧅も入れて、貝割れ🌱をスプラウト🌱に変更して作ったよ〜💖😽💕💫✨ これからの季節にもピッタリ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ AKIHOさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(抱えて食べたい♪【新玉ねぎと生ハムのマリネ】)

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