副菜

春野菜の旨味を詰め込んだローマの料理「ヴィニャローラ」

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カルボナーラほどではないけれど、イタリアではよく知られたローマの郷土料理「ヴィニャローラ」は、春野菜のエッセンスをたっぷりと楽しめるのが魅力の一皿です。長ねぎとパンチェッタの旨味をベースに、材料を順に入れ、炒めて蒸し煮します。ロメインレタスのシャキシャキ感がとてもよいアクセントになっているのも特徴です。本来はアーティチョークやミントも加えますが、作りやすさを考慮し、このレシピでは省いています。サイドディッシュですが、パンを添えて前菜としても楽しめます♪

材料(2〜3人分)

  • そら豆(さやから取りだしたもの)
    100g
  • グリンピース(さやから取りだしたもの)
    60g
  • 長ねぎ
    1本
  • パンチェッタ
    40g(またはブロックベーコン)
  • ロメインレタス
    200g
  • 長ねぎの青い部分
    1本
  • 白ワイン
    大さじ2
  • 70ml
  • ひとつまみ〜
  • ブラックペッパー
    少々
  • EV オリーブオイル
    大さじ1/2
  • 粉チーズ
    適宜

作り方

  • 1

    長ねぎは5mm幅に切る。パンチェッタはさいの目切りにする。ロメインレタスはざく切りにする。

  • 2

    フライパンにEV オリーブオイルを熱し、長ねぎを入れてしんなりするまで炒める。次にパンチェッタを加えて、色が変わるまで炒める。

  • 3

    白ワインを入れて、アルコールを飛ばしながら炒める。

  • 4

    そら豆(さやから取りだしたもの)を入れて1分程炒めたら、グリンピース(さやから取りだしたもの)も入れて1分程炒める。

  • 5

    水と長ねぎの青い部分を入れて蓋をし、弱めの中火で10分蒸し煮する。

  • 6

    蓋をとり、長ねぎの青い部分を取りだす。ロメインレタスを加え、しんなりするまで炒め合わせる。 塩とブラックペッパーで味を調える

  • 7

    お好みで粉チーズをトッピングする。

ポイント

蒸し煮の際、水が減ってきたら少量足してください。水分は飛ばしきってください。

作ってみた!

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