主食

【スペアリブ】この自家製ソースで作れば間違いなく美味しい!

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焼き時間、漬け込み時間は含まず
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物20.0g
  • 脂質32.0g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大人も子供もみんな大好きスペアリブを自家製ソースで作りました。 漬けた翌日には味が馴染んで、肉は柔らかく美味しく召し上がれるので、バーベキューにも最適です! 簡単、時短のレシピです。是非、お試しください。 ★便利な合わせ調味料は、炒め物、バーベキュー、焼肉のタレ、カレーの隠し味など多種多様に活用できます。

材料4人分(2~6人分)

  • 豚肉
    700g(豚のアバラ肉)
  • ナツメグ
    適量
  • ジンジャーパウダー
    小さじ2
  • コリアンダーシード
    小さじ1
  • クミンシード
    小さじ1
  • シナモンパウダー
    小さじ1
  • ブラックペッパー
    小さじ1
  • ピメンドエスプレッド
    小さじ1
  • エルブドプロバンス
    小さじ1
  • 燻製パプリカパウダー
    小さじ1
  • はちみつ
    35g
  • マーマレードジャム
    35g
  • 粒マスタード
    大さじ1
  • 醤油
    50g
  • 玉ねぎ
    1個
  • ニンニク
    1片
  • スターアニス(八角)
    1個

作り方

  • 下準備
    豚肉は筋や脂など余分なところは切り落としておく。(肉の下処理) オーブンの予熱は200℃にしておく。

  • 1

    玉ねぎは皮を剥き、適当な大きさに切る。 ニンニクは皮を剥き、芽をとり、半分に切る。

  • 2

    ミキサーボウルに燻製パプリカパウダー、ジンジャーパウダー、コリアンダーシード、クミンシード、シナモンパウダー、ブラックペッパー、ピメンドエスプレッド、ナツメグ、エルブドプロバンス、スターアニス(八角)を入れ、ミキサーを回す。

  • 3

    細かくなったら、玉ねぎ、ニンニク、はちみつ、マーマレードジャム、粒マスタードを入れ、再度回す。 *ペースト状になればOK

  • 4

    出来上がった合わせ調味料をボウルに入れ、醤油を混ぜる。肉が入るサイズの耐熱皿やバット等に半量入れ、刷毛で平す。

  • 5

    その上から肉をのせ、残りの合わせ調味料をかける。 *味が馴染むように刷毛で調味料を肉に擦り付ける

  • 6

    ラップをして、冷蔵庫で1日寝かす。

  • 7

    翌日、ラップを外し、アルミホイルを被せて200℃に予熱したオーブンで1時間半焼く。 *耐熱皿の場合はそのまま焼けるが、バット等の場合は天板に移して焼く

  • 8

    アルミホイルを外し、表面をアロぜしてキャラメル状になるまで再びオーブンで15~20分表面を焼く。

ポイント

▶️今回のポイントは合わせ調味料です。 はちみつとオレンジマーマレードの甘味と、スパイスの効いた深みのある合わせ調味料は絶品です。 ▶️玉ねぎの酵素で肉を柔らかくしてくれます。 ▶️複数のスパイスがない方や、購入しても使いきれないという方はオールスパイスを使うと便利です。 オールスパイスはシナモン、ナツメグ、クローブをミックスしたような複雑な香りがあります。 ▶️粒マスタードの代わりにマスタードでも可 ▶️マーマレードジャムの代わりにみかんジャムでも可 ▶️ジンジャーパウダーの代わりに生の生姜をすりおろしても可 ▶️ピメンドエスプレッドの代わりに唐辛子でも可

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら