主食
パパっと作れる♪アボカドと生ハムそうめん
投稿日2022/06/16
更新日2022/06/16
調理時間10分
そうめんを洋風の味付けでいただくレシピです。 加熱はそうめんを茹でるだけ！ 具材は加熱なしで作れますよ。
材料1人分
- そうめん1人分
- アボカド1/2個
- 生ハム25g
- ガーリックパウダー小さじ1/8
- レモン汁小さじ1
- 粗挽き黒こしょう適量
- 塩適量
- オリーブオイル大さじ1と 1/2
作り方
ポイント
アボカドはある程度やわらかくなったものを使うと、よりおいしく、簡単に作れますよ。つぶさずに細かく切ってもOKです。
- 1
アボカドは粗めに潰し、レモン汁とガーリックパウダーを合わせる。
- 2
生ハムは小さめにちぎる。
- 3
そうめんを表示時間どおりに茹でて冷水で締め、オリーブオイルを和える。
- 4
①②③、粗挽き黒こしょう、塩を合わせる。
レシピID
439178
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菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。