副菜
食べ応え抜群！ズッキーニのカレーチーズ炒め
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物9.3g
- 脂質12.5g
- たんぱく質4.2g
- 糖質7.8g
- 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
おつまみにぴったり！ カレー粉とチーズを合わせるレシピです。 パパっと作ってビールとともにいただきましょう。
作り方
- 1
ズッキーニは厚さ1㎝の輪切りにする。
- 2
食品用ポリ袋にズッキーニ、カレー粉、粉チーズ、塩を入れてふる。
- 3
片栗粉を入れてさらにふる。
- 4
フライパンにオリーブオイルを加えて中火にかけ、ズッキーニを上下両面焼く。
作ってみた！
Artist菅智香2022/07/27 08:56
作っていただき、そしてうれしいコメントありがとうございます😊💕
949342022/07/26 23:08
とっても簡単だったし、表面のサクサクとズッキーニのジューシーさがたまりませんでした！ また絶対作ります！
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