汁物
お肉ホロホロ♪加熱は炊飯器にお任せ！鶏のうま味凝縮スープ
50分
炊飯時間により異なります。- エネルギー385kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質26.8g
- たんぱく質32.5g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
炊飯器で作れる、鶏肉がプルプル、ホロホロのスープです。 手間なしで絶品！ そのままでも、お米を入れて雑炊にしてもおいしくいただけますよ。
作り方
下準備
手羽先、手羽元に塩をふり、揉み込む。- 1
長ねぎは薄切りに、にんにく、しょうがはみじん切りにする。
- 2
①、②、鶏ガラスープの素、水500mlを入れて通常炊飯する。
- 3
器に盛り、お好みで小ねぎ(分量外)、白ごま(分量外)、糸唐辛子(分量外)をのせる。
