揚げずに焼く！「ほりにし」で味付け簡単♪豚こまひと口とんかつ

材料2人分

• 豚こま切れ肉
  200g
• ほりにし
  小さじ1
• 片栗粉
  大さじ1/2
• パン粉
  適量
• サラダ油
  大さじ1

作り方

• 1

  豚こま切れ肉に、ほりにし、片栗粉を揉み込み、６等分に成型する。

• 2

  パン粉を押し付けるようにして全体につける。

• 3

  魚焼きグリルにクッキングシートを敷き、➁を並べ、サラダ油をかける。

• 4

  魚焼きグリルの弱で20分加熱し、強にしてさらに3分加熱してとんかつソース(分量外）をかけて完成。

ポイント

キャベツを添えるのがおすすめです。

作ってみた！

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