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    汁物

    メイン食材2つだけ!トマトと卵のスープ

    • 投稿日2023/06/13

    • 更新日2023/06/13

    • 調理時間10

    トマトと卵を使うスープのレシピです。 トマトと卵をかけ合わせることで栄養満点! 食卓がさみしいときにも重宝するひと品ですよ。

    材料2人分

    • トマト
      1個
    • 1個
    • 鶏がらスープの素
      小さじ1
    • 大さじ1
    • 適量

    作り方

    ポイント

    トマトは加熱しすぎると崩れてくるので、汁をひと煮立ちさせてから加えてくださいね。

    • 1

      トマトは角切りにし、卵は溶いておく。

    • 2

      鍋に水400ml、鶏がらスープの素、酒を加えてひと煮たちさせる。

    • 3

      トマトを入れてひと煮たちさせたら、溶き卵を回し入れ、塩で調味し、お好みで粗挽き黒こしょう(分量外)をかける。

    レシピID

    461224

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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