主食

栄養たっぷり!パパッと作れる♪アボカド納豆パスタ

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  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物75.2g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

栄養たっぷりの納豆とアボカドを合わせるレシピです。 出来立てのうちにおいしくいただきましょう。

材料1人分

  • パスタ
    1人分
  • 納豆
    1パック
  • アボカド
    1/2個
  • めんつゆ
    大さじ1と1/2
  • バター
    10g
  • 小ねぎ
    適量
  • 粗挽き黒こしょう
    適量

作り方

  • 1

    アボカドを泡だて器で混ぜる。

  • 2

    アボカド、納豆、めんつゆをよく混ぜ合わせる。

  • 3

    茹でたパスタにバターを合わせる。

  • 4

    バターが溶けたら➁と合わせ、小口切りにした小ねぎと粗挽き黒こしょうをかける。

ポイント

温め直しのできない料理なので、出来たてを熱いうちにいただきましょう。

作ってみた!

  • 882562
    882562

    2023/08/31 13:05

    たまごとミョウガ、シソ足してみた! こんな素敵なレシピありがとう!
    882562の作ってみた!投稿(栄養たっぷり!パパッと作れる♪アボカド納豆パスタ)
  • 🥗ナディア🍴
    🥗ナディア🍴

    2023/07/18 20:29

    和風パスタみたいですね!新しい味を楽しめてパパッと作れて良かったです^ - ^♪
    🥗ナディア🍴の作ってみた!投稿(栄養たっぷり!パパッと作れる♪アボカド納豆パスタ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら