スプーンで落として焼くだけ！「もちもち★スイートパンプキン」

かぼちゃは皮を剥いて一口サイズに切り、ラップをかけて600wのレンジで柔らかくなるまで約5分加熱する。

マッシャーまたはフォークの裏で①を潰し、A 有塩バター20g、片栗粉大さじ5、牛乳大さじ4、砂糖大さじ2を加えてバターを溶かしながら混ぜ合わせる。

サラダ油を中火で熱し、②を食べやすい大きさにスプーンで落として両面焼く。器に盛り、お好みで黒いりごまをのせて出来上がり。