レシピサイトNadia
    主菜

    子供ウケ抜群!お弁当のおかずにも嬉しい「鮭のタルタル南蛮」

    • 投稿日2024/12/19

    • 更新日2024/12/19

    • 調理時間15

    甘酢とタルタルソースのおかげで子供ウケ抜群★ 魚料理に飽きてきた娘もパクパク食べてくれたメニューです(嬉)

    材料2人分

    • 鮭の切り身
      2切れ(無塩)
    • ゆで卵
      1個
    • 玉ねぎ
      1/8個
    • 片栗粉
      大さじ1/2
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • 塩こしょう
      適量
    • 小さじ2
    • A
      お酢
      小さじ2
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    玉ねぎは空気にさらして辛味抜きすると、水にさらして辛味抜きするときよりも栄養の損失が少なく済みます。

    • 1

      玉ねぎは粗く刻み、大きめのボウルに広げて空気に10分ほどさらして辛味抜きをする。鮭の切り身は表面の余分な水分をキッチンペーパーで吸い取り、身に塩こしょうをふって片栗粉をまぶす。

      子供ウケ抜群!お弁当のおかずにも嬉しい「鮭のタルタル南蛮」の工程1
    • 2

      油を中火で熱し、鮭を両面火が通るまで焼く。

      子供ウケ抜群!お弁当のおかずにも嬉しい「鮭のタルタル南蛮」の工程2
    • 3

      フライパン内の余分な油を拭き取り、A お酢小さじ2、醤油小さじ2、酒小さじ1、砂糖小さじ1を加えてフツフツさせながら全体に煮からめる。タレにとろみが出てきたら器に移す。

      子供ウケ抜群!お弁当のおかずにも嬉しい「鮭のタルタル南蛮」の工程3
    • 4

      玉ねぎのボウルにゆで卵、マヨネーズ、塩こしょうを加え、好きな粗さに潰しながら混ぜ合わせる。③の上にかける。

      子供ウケ抜群!お弁当のおかずにも嬉しい「鮭のタルタル南蛮」の工程4
    レシピID

    494802

    質問

    作ってみた!

    「鮭」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「鮭」の基礎

    低空飛行キッチン(調理師免許)
    • Artist

    低空飛行キッチン(調理師免許)

    初レシピ本「すぐできごはん」販売中です。 Amazon・楽天・書店にてお求めいただけます。(電子版もあります☆) すぐにマネしたくなるような、誰でも簡単に美味しく作れるレシピをお届けします。 自分で作る楽しさ、美味しさを知っていただき、皆様の日々の料理へのハードルが低くなれば嬉しいです。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History