主食

デビルサンド 悪魔のたまごサンド

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  • エネルギー570kcal
  • 炭水化物37.8g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質35.6g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ゆで卵を卵サラダで挟むだけ。卵好きにはたまらない悪魔のようなサンドイッチです。 ゆで卵を増やしてもっとデビルにしても美味しいです。

材料1人分

  • 食パン(8枚切)
    2枚
  • 2個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    塩・胡椒
    各少々
  • A
    からし(チューブ)
    5mm

作り方

  • 下準備
    水から卵を茹でる。沸騰したら中火で8分で殻をむく。 ゆで卵1個はつぶしてA マヨネーズ大さじ2、塩・胡椒各少々、からし(チューブ)5mmを加えて混ぜて卵サラダを作る。

    デビルサンド 悪魔のたまごサンドの下準備
  • 1

    ゆで卵1個は、縦に4等分に切る。

    デビルサンド 悪魔のたまごサンドの工程1
  • 2

    食パン(8枚切)パンに卵サラダ半量を塗ってひゅで卵を乗せる。

    デビルサンド 悪魔のたまごサンドの工程2
  • 3

    残りの卵サラダを山盛りにしてパンで挟む。

    デビルサンド 悪魔のたまごサンドの工程3
  • 4

    ラップをしっかり巻くいて冷蔵庫で休憩。

    デビルサンド 悪魔のたまごサンドの工程4
  • 5

    包丁で中央を切る。

    デビルサンド 悪魔のたまごサンドの工程5

ポイント

ラップで巻くときは、耳をしっかり合わせて、きつめに前後を先に綴じて左右を綴じて反す。

作ってみた!

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