サバのカレー黒胡椒炒め

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2021.04.30

分類主菜

調理時間: 5分

ID 411846

だんどり

だんどりキッチン

生姜を使わず、カレー粉で炒めました。

    材料2人分
    サバ缶 1缶
    玉葱 1/2個
    カレー粉・砂糖 各小さじ1
    塩・黒胡椒 各少々
    作り方
    Point!
    玉葱はレンチンで甘さアップ。
    盛り付けてから黒胡椒をたっぷり!
    1. サバ缶の汁を切る。
      玉葱を薄切りにして、レンジ600w1分加熱する。
    2. 油少々でサバ缶、玉葱を炒める。
      カレー粉・砂糖、塩・黒胡椒を加えて炒める。
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