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    主菜

    サバのカレー黒胡椒炒め

    • 投稿日2021/04/30

    • 更新日2021/04/30

    • 調理時間5

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    生姜を使わず、カレー粉で炒めました。

    材料2人分

    • サバ缶
      1缶
    • 玉葱
      1/2個
    • カレー粉・砂糖
      各小さじ1
    • 塩・黒胡椒
      各少々

    作り方

    ポイント

    玉葱はレンチンで甘さアップ。 盛り付けてから黒胡椒をたっぷり!

    • サバ缶の汁を切る。 玉葱を薄切りにして、レンジ600w1分加熱する。

      工程写真
    • 1

      油少々でサバ缶、玉葱を炒める。 カレー粉・砂糖、塩・黒胡椒を加えて炒める。

      工程写真
    レシピID

    411846

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    だんどり

    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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