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    主菜

    たっぷりツナズッキーニ 無限ズッキーニ

    • 投稿日2021/08/15

    • 更新日2021/08/15

    • 調理時間5

    生ズッキーニ!塩揉み不要。簡単和えるだけ。

    材料2人分

    • ズッキーニ
      1本
    • ツナ
      1缶
    • 醤油、オリーブオイル
      各大さじ1
    • 鰹節
      1g

    作り方

    ポイント

    たっぷりツナキャベツ風に和えるだけ https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/407669

    • ズッキーニは洗ってヘタを切って3等分。 縦に薄切りにして千切り

      たっぷりツナズッキーニ 無限ズッキーニの下準備
    • 1

      ツナは汁を切って加える。 醤油、オリーブオイル、鰹節を加えて混ぜる。

      たっぷりツナズッキーニ 無限ズッキーニの工程1
    レシピID

    419294

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    だんどり
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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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