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    免疫力アップ!舞茸と小松菜の醤油炒め

    • 投稿日2021/09/02

    • 更新日2021/09/02

    • 調理時間5

    舞茸と小松菜の炒め物に、ちくわとチーカマを加えて美味しさアップしました。

    材料2人分

    • 舞茸
      1/2パック
    • 小松菜
      1わ
    • チーカマ
      1本
    • ちくわ
      1本
    • 醤油
      小さじ1
    • 小さじ1

    作り方

    ポイント

    素材の味で醤油だけで美味しく仕上がります。

    • 舞茸をさく。 小松菜は根を切りよく洗い短く切る。 チーカマ、ちくわは斜め薄切り

      免疫力アップ!舞茸と小松菜の醤油炒めの下準備
    • 1

      フライパンで油を熱し、舞茸、小松菜、ちくわを軽く炒める。

      免疫力アップ!舞茸と小松菜の醤油炒めの工程1
    • 2

      チーカマを加え、蓋をして中火で1分。 醤油を加え、さっと炒める。

      免疫力アップ!舞茸と小松菜の醤油炒めの工程2
    レシピID

    420733

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