副菜
塩豚とキャベツの胡椒炒め
5分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質13.0g
- たんぱく質10.5g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
塩豚で簡単ソテー。 味の素でうま味プラス。
作り方
下準備
塩豚を厚めに切って水から煮て塩を軽く抜いて煮こぼす。 キャベツを一口大に切る。
- 1
油少々でキャベツを炒める。 肉、黒胡椒、こしょう、味の素を加えて軽く炒める。
ポイント
塩豚 https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/453915 漬け込みが浅い時は塩抜き不要。 ※煮て味見して調整ＯＫ
レシピID：453916
更新日：2023/02/06
投稿日：2023/02/06
