主食
冷やし茶漬け もち麦と鮭とオクラ
投稿日2023/05/22
更新日2023/05/22
調理時間5分(もち麦を炊く時間は除く)
暑い日におすすめの冷やし茶漬けをあり合わせで作りました。 トッピングは冷蔵庫にあるののでＯＫ。
材料2人分
- もち麦1膳
- 鮭フレーク適量
- オクラの水浅漬け4本
- ネギ5cm
- 天かす大さじ1
- 大葉1枚
- A白だし小さじ2
- A水200ml
作り方
ポイント
鮭フレーク https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/460569 オクラの水浅漬け https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/461046
- 準
もち麦を炊く。 ネギ、オクラの水浅漬けを小口切り。
- 1
もち麦に銀鮭フレークをたっぷり乗せる。
- 2
オクラ、ネギ、天かすを乗せ、A 白だし小さじ2、水200mlを掛ける。 最後に大葉を刻んで乗せる。
レシピID
461044
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だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です！料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。