副菜

【ねぎ入りだし巻卵】居酒屋さんのだし巻卵。

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物2.3g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質1.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

青ネギが余りやすいので、しおれる前に多めに使いました。

材料2人分

  • 2個
  • 青ネギ
    5本
  • A
    だし醤油
    小さじ1/2
  • A
    小さじ1/4
  • A
    小さじ1
  • オリーブオイル
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    青ネギは小口切り。卵を溶いてA だし醤油小さじ1/2、酢小さじ1/4、水小さじ1を加え、青ネギを加えてよく混ぜる。

  • 1

    フライパンを中火で熱しオリーブオイルを入れ、ゆっくり混ぜる。半熟になったら片側に寄せる。

    【ねぎ入りだし巻卵】居酒屋さんのだし巻卵。の工程1
  • 2

    フライパンを返して皿に盛り付ける。

    【ねぎ入りだし巻卵】居酒屋さんのだし巻卵。の工程2

ポイント

だし醤油とお酢と水で卵を溶くのがポイント。美味しいだし巻卵になります。

作ってみた!

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