主食

【シャインマスカットとミニトマトのブルスケッタ】

印刷する

埋め込む

3
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物39.8g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質37.5g
  • 食塩相当量0.9g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

毎年恒例、10種類のぶどうをおなかいっぱい食べる料理教室を開催しました。 その中の1つ、ブルスケッタをご紹介します。 ぶどうって意外とお料理に使うと美味しいんです。

材料2人分

  • フランスパン
    6切れ
  • ぶどう
    6個
  • ミニトマト
    3個
  • ニンニク
    1片
  • A
    レモン汁
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    塩コショウ
    少々
  • ピンクペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    ニンニクは皮をむき小鍋に入れ、水をひたひたに入れ茹でこぼす。2回繰り返してからみじん切りにする。 スペイン料理シェフにならったやりかたで、うまみは残って強い香りが和らぎます。 面倒な時はやらなくてもOKです。

  • 1

    フランスパンはグリルで5分程度カリッとなるまで焼く。

  • 2

    ぶどうとミニトマトは縦に半分に切る。 A レモン汁大さじ1、オリーブオイル大さじ1、塩コショウ少々をボウルに入れ、ぶどう、ミニトマト、ニンニクと混ぜる。

  • 3

    フランスパンに②を載せる。お好みでピンクペッパーを載せる。

    【シャインマスカットとミニトマトのブルスケッタ】の工程3

ポイント

今回はシャインマスカットを使いましたが、お好みのぶどうで作れます。 黒系・赤系・白系とカラフルに作っても楽しいですよ。

作ってみた!

  • うたかた1299969
    うたかた1299969

    2025/09/29 07:13

    シャインマスカットの活用に、鮮やかに美味しく出来ました☆
    うたかた1299969の作ってみた!投稿(【シャインマスカットとミニトマトのブルスケッタ】)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

くにこキッチン
  • Artist

くにこキッチン

野菜ソムリエ上級プロ 調理師 漢方養生指導士 野菜料理家

  • 調理師
  • 野菜ソムリエ上級プロ

おすすめ企画のご紹介♪

ブルスケッタ×マスカットのレシピを探す