材料2つ!裏漉し不要のりんごきんとん

30

2021.12.30

分類デザート

調理時間: 30分

ID 428595

中村りえ

管理栄養士のやさしいレシピ

安納芋の甘さとりんごの甘酸っぱさで砂糖なしでもおいしいりんごきんとん。
子どものおやつにも♪
甘く仕上げるためにぜひ電子レンジの加熱は200wで!
さつまいもは低温で加熱すると甘く仕上がるので電子レンジで加熱する場合は200wがおすすめです。
レンジで加熱してフードプロセッサーでなめらかにするだけなのであっという間にできます。
安納芋を使うとクチナシを使わなくても綺麗な黄色に仕上がります。

    材料

    4人分
    安納芋 1本(250g)
    りんご 1/2個(120g)

    作り方

    ポイント

    ・フードプロセッサーがない場合はマッシャーなどで潰してください。
    ・パサつく場合は水を少量加えて調整してください。
    1. 安納芋の皮を剥いて、1cmほどの厚さに切って水に10分ほどさらす。
    2. 1の水気を切る。りんごの皮をむいて1cm幅に切って1にのせてラップをして200wの電子レンジで15分加熱する。
    3. 2がやわらかくなったらフードプロセッサーでなめらかにする。
    2 91

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    ※つくメモは順次アプリのみのサービスに移行します。詳しくはこちら。

    お気に入り度

    レシピの関連キーワード Keywords

    おせち料理 おやつ りんご さつまいも 安納芋 おせち料理 砂糖不使用

    このレシピをサイトに埋め込む

    「おせち料理 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは