【ダイエット中のおやつに】ザクザクオートミールクッキー

材料2人分（12枚分）

• オートミール
  100g(ロールドタイプ)
• 卵
  1個
• 米油
  大さじ2
• はちみつ
  大さじ2
• A
  ミックスナッツ、ドライフルーツ
  70g
• A
  黒胡麻
  大さじ1

作り方

• 下準備
  180°にオーブンを予熱する。

• 1

  ボウルにオートミール、卵、米油、はちみつA ミックスナッツ、ドライフルーツ70g、黒胡麻大さじ1を全て入れる。

  
• 2

  よく混ぜ合わせる。

  
• 3

  天板に12等分になるように並べ、180°に温めたオーブンで15分焼き上げる。

  

ポイント

⚪︎ナッツ類はお好みで選んで入れてください！今回はココナッツ、無塩アーモンド、カカオニブ、ドライイチヂクを入れています。 ⚪︎焼き時間はお使いのオーブンによって違うので焼き具合を見て調整してください。

作ってみた！

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