2024/11/21
15分
主菜今日は沢山作っても取り合いになるタンドリーチキンをご紹介します!つけ込んで焼くだけだから、とっても簡単!今回はトマトとブロッコリーをつけ合わせにしましたが、ジャガイモなどお好きな野菜一緒に焼いてみてください!
2024/11/20
20分
主菜今日はあのお店の味を秋らしい食材を使って再現してみました!✨本当は野菜たちも素揚げにした方がお店の味に近づくと思うんですが、カロリー気になる方多いと思い今回は鶏もも肉の油だけで揚げ焼きにしています!
やぁ
プロフィール
激太りしていた旦那の食事を変えて 7ヶ月間で20kg痩せさせた! 鶏肉のおかず! 無理な食事制限なく ダイエット成功した鶏肉メニューは 誰でも簡単に覚えやすい分量にしています...
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