副菜

お正月・おせちにも♡高野豆腐の含め煮

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15
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物16.3g
  • 脂質1.5g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質14.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お出汁をいっぱい含ませた煮物、戻し不要で簡単、食べやすい味付けです💜 以前、どこかで食べた高野豆腐の煮物のパサパサモサモサが苦手で、自分で作るようになり、今では我が家の定番です🤗

材料3人分

  • 高野豆腐
    3~4個
  • 椎茸
    3~4個
  • 人参
    適量
  • A
    600ml
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ3
  • A
    小さじ1/3

作り方

  • 1

    椎茸は石突きを取り、人参は厚さ約3㎜に切る。それぞれ好みで飾り切りにする。

    お正月・おせちにも♡高野豆腐の含め煮の工程1
  • 2

    鍋にA 水600ml、みりん大さじ2、砂糖大さじ2、醤油小さじ1、和風顆粒だし小さじ3、塩小さじ1/3を入れ、中火にかける。沸いてきたら高野豆腐と①を加え、クッキングシートで落とし蓋をして約8~10分煮て火を止める。

    お正月・おせちにも♡高野豆腐の含め煮の工程2
  • 3

    冷めたら、高野豆腐を食べやすく切り、椎茸、人参と一緒に盛り付ける。

ポイント

高野豆腐を戻さず、そのまま使用する事♪時短で楽に出来る事🤗人参は少しレンジ加熱して、柔らかくしてから煮てもいいですよ🤗4人分まで作れます👏

作ってみた!

  • そら・ゆず
    そら・ゆず

    2026/05/18 17:36

     むしょうに高野豆腐が食べたくって作りましたー😋こりゃ美味しい*\(^o^)/*カンタンに出来て,味染み🎵染み🎵揚げボールがあったので,一緒に煮込みました(o^^o)素敵な素晴らしい美味しいカンタンレシピありがとうございます😊
    そら・ゆずの作ってみた!投稿(お正月・おせちにも♡高野豆腐の含め煮)
  • なおリン
    なおリン

    2025/12/31 10:31

    とても簡単にできて、美味しかったです! リピ確定👍
    なおリンの作ってみた!投稿(お正月・おせちにも♡高野豆腐の含め煮)

質問

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