万能オイル！！ギーの豆苗卵とじ

豆苗は根元をキッチリバサミで切り落とし洗っておく。

フライパンにギーを溶かし、豆苗に塩をふりかけ炒め、卵でとじる。

別のフライパンにアーモンドとちりめん雑魚を炒って醤油とオリゴ糖をまわしかけ一煮立ちさせる。

卵とじにアーモンド雑魚をトッピングして出来上がり。