主菜

ハロウィンに♩かぼちゃおばけの【かぼちゃミートパイ】

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20
焼き時間は除く
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物22.8g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質18.6g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ハロウィンにぴったり! 子供たちも喜ぶかぼちゃおばけのミートパイ。かぼちゃおばけは爪楊枝で簡単に作れるよ。

材料4人分(8個分)

  • かぼちゃ
    100g
  • 合い挽き肉
    150g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    コンソメ
    小さじ1
  • A
    ケチャップ
    大さじ1
  • A
    ウスターソース
    大さじ1
  • パイシート
    75g×4枚
  • B
    卵黄
    1個
  • B
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    B 卵黄1個、水小さじ1/2は混ぜておく。

  • 1

    かぼちゃは小さく切って耐熱容器に入れラップをし、電子レンジ600wで4分加熱する。玉ねぎはみじん切りにする。

    ハロウィンに♩かぼちゃおばけの【かぼちゃミートパイ】の工程1
  • 2

    フライパンに油(分量外・適量)を熱し、玉ねぎ・合い挽き肉を炒める。 火が通ったらかぼちゃ、A コンソメ小さじ1、ケチャップ大さじ1、ウスターソース大さじ1を入れて炒める。 オーブンを200℃に予熱しておく。

    ハロウィンに♩かぼちゃおばけの【かぼちゃミートパイ】の工程2
  • 3

    パイシートを綿棒で伸ばし、コップでくり抜く。

    ハロウィンに♩かぼちゃおばけの【かぼちゃミートパイ】の工程3
  • 4

    2枚1セットにし、1枚は顔を作る。爪楊枝を使っておばけの顔をかたどってくり抜く。 8つ顔を作ったらくり抜いた生地でかぼちゃのヘタを16個作り、つける。

    ハロウィンに♩かぼちゃおばけの【かぼちゃミートパイ】の工程4
  • 5

    顔がない方のパイシートに工程2を乗せて、顔のパイシートを重ねてフォークで端を押さえる。B 卵黄1個、水小さじ1/2を塗ったら200℃のオーブンで15分焼く。

    ハロウィンに♩かぼちゃおばけの【かぼちゃミートパイ】の工程5

ポイント

かぼちゃおばけを作る際、パイシートが柔らかいと扱いにくいので、柔らかくなりすぎた時は冷蔵庫で冷やしてから作ってね。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

濱村 圭
  • Artist

濱村 圭

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 食育アドバイザー

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