魚焼きグリルで簡単・時短！やみつき♡『手羽中の塩焼き』

• 5分加熱時間は除く

材料2人分

• 手羽中
  16本
• A
  塩胡椒
  適量
• A
  すりおろしにんにく
  大さじ1/2
• A
  オリーブオイル
  大さじ1と1/3
• A
  料理酒
  大さじ2

作り方

• 下準備
  手羽中は皮側を中心にフォークでぷすぷすと数箇所指しておく

  
• 1

  ビニール袋に手羽中とA 塩胡椒適量、すりおろしにんにく大さじ1/2、オリーブオイル大さじ1と1/3、料理酒大さじ2を入れて揉み込み、5分以上漬け込む

  
• 2

  魚焼きグリルにクッキングシートをひき、手羽中が重ならないように並べて13分程度加熱する

  
• 3

  こんな感じに焼き上がります♡

  

ポイント

魚焼きグリルにいれておけば、フライパンと違って見張っておかなくて大丈夫♩焼き時間を自由に時間を使えます♩♩ 魚焼きグリルは性能によって火加減が異なる可能性がありますので、時間を調節の上お使いくださいね♩

作ってみた！

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