混ぜてレンチンするだけ♪ふっくら素朴な「おやつ蒸しパン」
投稿日2022/04/02
更新日2022/04/02
ふわふわしていて優しい味わいの蒸しパン。実はおうちで簡単に作れることをご存じですか？ 今回は、材料を混ぜてレンチンするだけで作れる「おやつ蒸しパン」をご紹介します。思い立ったらすぐに作れるレシピばかりなのでぜひお試しくださいね♪
目次
11.低糖質 簡単まぜてレンジでチンするだけ！おからレモン蒸しパン
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ふわふわで爽やかなレモン味のおから蒸しパンです。 砂糖や小麦粉を使用していないのでダイエット中の 朝食やおやつにオススメです。
材料
おからパウダー、ベーキングパウダー、ラカント、水、卵、レモン汁、バニラオイル
12.レンジで！カフェモカ風蒸しパン
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
レンジに入れて4分半！の蒸しパンシリーズです。
材料
薄力粉、きび砂糖、インスタントコーヒー、卵、牛乳、塩、ベーキングパウダー、サラダ油、板チョコ
13.糖質オフ♪電子レンジで簡単きな粉おから蒸しパン
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
電子レンジで簡単に作ることができる、きな粉おから蒸しパンレシピです。 卵や小麦粉の代わりにダイエット中の方に人気の食材「おからパウダー」と「サイリウム（オオバコ）」を使用した糖質オフ、食物繊維たっぷり蒸しパンです。 もちもち食感が美味しいです。
材料
おからパウダー、きな粉、砂糖、サイリウム、ベーキングパウダー、水、きな粉（仕上げ用）
作ってみた！
レビュー（2件）
6615852022/02/23 12:43
レンジがないのでフライパンを蒸し器にして27分位蒸しましたが、膨らみませんでした。水分量を少し変えたりしても、膨らみません。 卵ありだと27分で膨らむのですが。 ちゃんと蓋に布を巻いていますし、ベーキングパウダーを混ぜてからすぐに 沸騰した所に入れました。量は、大きなフライパンで上記のレシピの2倍＝2タッパーを一度に蒸しました。（これが原因でしょうか？）火力はih中火です。 最近蒸しパンはレンジ調理が主流レシピで、蒸し器だと、どのくらいの量で何分という目安が 調べてもなかなかわからず（みんなそれぞれ違ってて） 困ってます。 上記レシピ2倍量(＝２タッパー）、蒸し器などで一気に蒸すなら何分くらい蒸すのでしょうか？
あやきょ2021/10/03 07:03
かなり今更ですがサイリウムを買ったので作ってみました。卵なしのレシピなかなか見つからなかったのでありがとうございます。フワモチっとした蒸しパンが簡単につくれました😋カロリー、糖質ってどのくらいなのでしょうか？
14.【5分で完成】低カロ低糖質♡チョコケーキ風おから蒸しパン
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
カロリー&糖質オフ！ 粉類不使用 ①ワンボウルで混ぜて ②レンジで3分チン♪ と〜っても簡単 ダイエット中でもOKのチョコケーキ風の低糖質蒸しパンです♡ カロリーや糖質は気になるけど ケーキが食べたーい！なんて時に。
材料
卵、ラカント、アーモンドミルク、おからパウダー、オオバコ、ベーキングパウダー、ピュアココア、ミックスナッツ
作ってみた！
レビュー（1件）
mariko2021/02/28 18:00
タッパーから出す時はどうやってますか？
15.レンジ＆HMで簡単♪いちごミルク蒸しパン
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ホットケーキミックスを使うので簡単！
材料
ホットケーキミックス、いちご、牛乳、卵、バター、砂糖
作ってみた！
レビュー（3件）- 492679
2021/04/14 15:33
ありがとうございます！ 作ってみます！ - 492679
2021/04/14 14:30
内寸が18センチ耐熱ボウルで大丈夫ですか？ - 181713
2019/03/02 11:40
作りました。ほんとに簡単にできました！ただ、耐熱ボウルがなく大きな器で作ったら、大きすぎたみたいで平らな蒸しパンに笑笑 小さな器でもう一度作ってみます！
2/2ページ
関連キーワード
関連レシピまとめ
「時短・簡単」に関するレシピ
広告
広告