主食

レンジで!カフェモカ風蒸しパン

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  • エネルギー235kcal
  • 炭水化物33.5g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質32.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジに入れて4分半!の蒸しパンシリーズです。

材料4人分(7センチのマフィンカップ5個分)

  • 薄力粉
    100g
  • きび砂糖
    40g
  • インスタントコーヒー
    小さじ1
  • 1個
  • 牛乳
    75㏄
  • ひとつまみ
  • ベーキングパウダー
    小さじ1.5
  • サラダ油
    大さじ1
  • 板チョコ
    5カケ

作り方

  • 1

    ボウルに卵ときび砂糖を入れ、泡だて器でしっかりと混ぜる。(ホイップする感じで) そこへ牛乳も加えて混ぜる。

  • 2

    1に薄力粉、インスタントコーヒー、ベーキングパウダー、塩をふるって入れ、ゴムベラでさっくりと混ぜる。

  • 3

    2にサラダ油を加え、全体が混ざるように大きくさっくりと混ぜる。

  • 4

    ベーキングカップをしいたマフィン型に3の生地を流し、板チョコを1カケずつ入れたら、600wのレンジで4分30秒温める。

ポイント

レンジ加熱できるマフィン型をご使用ください。

作ってみた!

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