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【身体ポカポカ♪】イチゴとスパイスのハチミツ茶

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  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物11.0g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.2g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

紅茶の様な爽やかな甘みのある香りなのに、軽やかなウーロン茶の風味が心地いい台湾茶「東方美人茶」ティーバッグを使った寒い日にぴったりの身体あったかティーレシピ! シナモンやジンジャーの香りとハチミツの甘みが加わり、充実感ある一杯に。 フレッシュなイチゴを浮かべ、食べると爽やかな酸味が広がり、いいアクセントになります。

材料2人分(1杯150㎖×2杯分)

  • 東方美人茶
    1個
  • A
    ハチミツ
    小さじ2
  • A
    シナモンパウダー
    ふたつまみ
  • A
    ジンジャーパウダー
    ふたつまみ
  • A
    イチゴ(薄切りにする)
    2個
  • シナモンスティック
    2本

作り方

  • 1

    【お茶を淹れる・材料を準備する】※1杯分 ティーポットやプレスに東方美人茶(ティーバッグ)を入れ、お湯(85℃前後)300㎖を注ぎ、3分待つ。 耐熱グラスにA ハチミツ小さじ2、シナモンパウダーふたつまみ、ジンジャーパウダーふたつまみ、イチゴ(薄切りにする)2個の半量を入れる。

    【身体ポカポカ♪】イチゴとスパイスのハチミツ茶の工程1
  • 2

    ❶のグラスに東方美人茶150㎖を注ぎ、シナモンスティックを1本入れ、蜂蜜を混ぜ溶かして完成!

    【身体ポカポカ♪】イチゴとスパイスのハチミツ茶の工程2

ポイント

※スパイスを入れすぎるとお茶の風味が損なわれてしまうので程々がオススメです。

作ってみた!

  • REI
    REI

    2019/01/21 20:59

    こんばんは(´∀`*)インフルエンザが流行する中、病院でただの風邪と診断され、「今の時期に逆にインフルでないのは珍しいね」と医者から言われました...。体調の悪い中、普段から飲んでいる大好きは東方美人茶がシナモンスティックは家に置いてなくて残念でしたが、それでもとても美味しくいただけました✨つぎはきちんとシナモンスティックも添えて楽しみたいです💕
    REIの作ってみた!投稿(【身体ポカポカ♪】イチゴとスパイスのハチミツ茶)

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