副菜

【だれもが手を伸ばすうまさ☆フライド長芋】節約/ダシダ

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  • 総費用150円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー235kcal
  • 炭水化物19.5g
  • 脂質16.5g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フライドポテト好きですか?今回はじゃがいもではなく長芋で作ってみました!長芋はネバネバしているけど、焼くとホクホクしてとっても美味しい!!味付けをダシダという牛肉の出汁にしたので、ガッツリ濃厚な味わいが後を引きます。是非是非作ってみてください。

材料4人分

  • 長芋
    1本(500g)
  • A
    ダシダ
    大さじ1/2
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • サラダ油
    大さじ5〜6

作り方

  • 下準備
    長芋は5cmの長さの拍子ぎりに切る。 (皮は剥いても剥かなくてもよい)

    【だれもが手を伸ばすうまさ☆フライド長芋】節約/ダシダの下準備
  • 1

    ポリ袋に長芋とA ダシダ大さじ1/2、片栗粉大さじ2、マヨネーズ大さじ1を入れる。

    【だれもが手を伸ばすうまさ☆フライド長芋】節約/ダシダの工程1
  • 2

    全体を塗す。

    【だれもが手を伸ばすうまさ☆フライド長芋】節約/ダシダの工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油を入れ、②を投入し中火で焼く。

    【だれもが手を伸ばすうまさ☆フライド長芋】節約/ダシダの工程3
  • 4

    全体が狐色になるまで焼く。

    【だれもが手を伸ばすうまさ☆フライド長芋】節約/ダシダの工程4
  • 5

    全体が狐色になったら、油切りをする。

    【だれもが手を伸ばすうまさ☆フライド長芋】節約/ダシダの工程5

ポイント

長芋は皮を剥いても剥かなくてもいいです。長いヒゲは取り除いてください。皮の表面は十分に洗ってください。 ダシダがない場合は、中華味の素や鶏がらスープの素でも代用できます。

作ってみた!

質問

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