主菜

パルミジャーノと夏野菜の簡単グリル

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トマトやズッキーニなどの夏野菜をオリーブオイルでマリネして、パルミジャーノをたっぷりふりかけてオーブンで焼きました。簡単ですが、パルミジャーノの香りとコクが素材の良さを引き立ててくれて、ワインが進む一皿です。

材料2人分

  • トマト
    1個
  • ズッキーニ
    1本
  • ヤングコーン(水煮)
    1袋(約50ℊ)
  • ベーコン(薄切り)
    1枚
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • パルミジャーノレッジャーノ(すりおろし)
    大さじ2
  • マヨネーズ
    適量
  • 少々
  • ブラックペッパー
    少々
  • イタリアンパセリ(ドライ)
    適宜

作り方

  • 下準備
    オーブンを220度に温めておく。 パルミジャーノレッジャーノはすりおろしておく。

  • 1

    トマトは8等分のくし形切りにする。 ズッキーニは1センチ幅程度に輪切りにする。 ヤングコーンは水気を切る。 ベーコンは5ミリ幅程度に切る。

  • 2

    1をボウルに入れて、オリーブオイルと塩を加えて全体を混ぜ合わせる。

    パルミジャーノと夏野菜の簡単グリルの工程2
  • 3

    2を耐熱皿に入れて、マヨネーズを全体にかける。その上にすりおろしたパルミジャーノレッジャーノをふりかける。220度のオーブンで7~8分焼く。

    パルミジャーノと夏野菜の簡単グリルの工程3
  • 4

    焼きあがったら、ブラックペッパーを全体にふり、好みでイタリアンパセリを散らす。

ポイント

夏野菜はお好みで、ナスや玉ねぎを加えても美味しいです。オーブンの火力によって、途中焦げそうな場合はアルミホイルをかぶせてください。

作ってみた!

質問

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楠みどり
  • Artist

楠みどり

野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

  • 野菜ソムリエプロ
  • フードコーディネーター
  • 幼児食インストラクター

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