副菜
ほうれん草と韓国のりのゴマ醤油和え
10分
- エネルギー110kcal
- 炭水化物7.8g
- 脂質7.2g
- たんぱく質6.5g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今回は「ほうれん草」を使った簡単レシピ♪ 甘くて美味しいので、シンプルにいただきました♪ 醤油とごま油のみの味付けなのに充分美味しい～♡ 少しインパクトつけるために韓国のりを加えました♪ ほうれん草の甘さが更に引きたちますよ～♪
作り方
- 1
ほうれん草は よく洗い熱湯でさっと茹で、固く絞っておく。
- 2
１は食べやすい大きさに切りボウルに入れA 醤油・ごま油各大さじ１/２を加えて和える。 ちぎった韓国のりも加えてさっと和え、器に盛り付け、白ごまをふる。
作ってみた！
さら2025/01/12 21:27
少ない調味料だけど、韓国のりでしっかり味が決まって美味しかったです！😋✨ シンプルで何でも合いそうなのでまた作ります。
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2024/11/09 20:13
ほうれん草と韓国海苔のゴマ醤油和え💚🥬🇰🇷💫✨ 3分位で出来ちゃってめちゃめちゃ美味しいよ〜💖🥰💕💫✨ ほうれん草のしっとりしたほんのり甘さと、と韓国海苔🇰🇷の塩気と磯の風味が、ごま油と醤油で、めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ ごはん🍚にも、おつまみ🍺にも、めっちゃ合う〜💖😻💕💫✨ 倍量で食べれるくらい好き💙やから、また作る〜💜🥳💫✨✨ みやちゃん🩵😸いつもいつも🧡美味しい〜レシピ💚を、ありがと〜ございます💛🐶🐾
