炊飯器で作る♪ほくほく大学芋

30

2021.01.19

分類副菜

調理時間: 30分

ID 405244

四万十みやちゃん(宮崎香予)

手抜きに見えない簡単・時短レシピ

炊飯器で簡単に「大学芋」ができるんです!!
油で揚げないからヘルシー&後片付けも楽々です♪
ほくほくとして美味しいですよ~♡

    材料4人分
    さつまいも 500g
    黒ゴマ 適量
    A
    はちみつ 大さじ3
    A
    砂糖・みりん 各大さじ1
    A
    醤油 小さじ1
    A
    ひとつまみ
    A
    サラダ油 大さじ1
    作り方
    Point!
    さつまいもは皮が嫌な方は除いてもOKです。
    1. さつまいもは皮付きのまま乱切りにし、水にさらしてからザルに上げて置く。
    2. 炊飯釜にA

      はちみつ 大さじ3、砂糖・みりん 各大さじ1、醤油 小さじ1、塩 ひとつまみ、サラダ油 大さじ1

      を入れ、1を加えてよく混ぜ炊飯する。
    3. 炊飯が切れたら、全体にタレを絡め、黒ゴマをまぶす。
    2 39
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