今日の簡単おつまみレシピ 5分以内で出来上がりますよ~♪ イカを柚子こしょうとバターで炒めた一品!! ピリ辛柚子こしょうで お酒がすすみます~♡ よかったらお試しくださ~い♪
生のイカよりあらかじめ茹でたイカの方が 水分が出ないのでお勧めです!
茹でイカは幅5mm程度の輪切りにする。 ゲソの部分は食べやすく切る。
フライパンにバターを入れ、1を加えて炒め、茹でイカに火が通ったら柚子胡椒を加えて更に炒める。 器に盛り付け、万能ねぎを散らす。
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四万十みやちゃん(宮崎香予)
料理研究家・料理ブロガー
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!