副菜

イカのピリ辛柚子こしょうバター炒め。

Name: イカのピリ辛 柚子こしょうバター炒め。
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 茹でイカ １杯分; バター １０g; 柚子胡椒 小さじ１/２; 万能ねぎ 適量

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5分

エネルギー110kcal
炭水化物2.0g
脂質5.2g
たんぱく質13.5g
糖質1.8g
食塩相当量0.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日の簡単おつまみレシピ５分以内で出来上がりますよ～♪ イカを柚子こしょうとバターで炒めた一品！！ピリ辛柚子こしょうでお酒がすすみます～♡ よかったらお試しくださ～い♪

材料2人分

茹でイカ
１杯分
バター
１０g
柚子胡椒
小さじ１/２
万能ねぎ
適量

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
茹でイカは幅５mm程度の輪切りにする。ゲソの部分は食べやすく切る。
2
フライパンにバターを入れ、１を加えて炒め、茹でイカに火が通ったら柚子胡椒を加えて更に炒める。器に盛り付け、万能ねぎを散らす。

ポイント

生のイカよりあらかじめ茹でたイカの方が水分が出ないのでお勧めです！

いかのさばき方

レシピID：405565

更新日：2021/01/23

投稿日：2021/01/23

作ってみた！

レビュー（2件）

ゆくゆく
2025/01/15 17:41
楽キチさんの投稿が美味しそうだったのと柚子胡椒が好きなので作ってみました😃 コレは良いおつまみですね♪ お酒のみませんが、おつまみ系好きなのでめっちゃ好きです🥰❤️ イカのぷりぷりに柚子胡椒のピリッとが絡んで美味しかったです😄👍 楽キチさん、美味しそうな投稿ありがとうございます😊✨ みやちゃん、簡単で美味しいパパッとおつまみレシピありがとうございます😊✨
楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/01/12 01:09
イカのピリ辛柚子胡椒炒め🧡🦑🧈💫✨✨ 今帰ってとりあえずのおつまみ💜🥳🍺💫✨ 昨日雪☃️❄️やから、寒くて来れなかった患者さんが来院でめちゃ混み😅 まだ、今からおかず作って、ごはん🍚も炊いてないけど、とりあえず、ちゃちゃっと出来るおつまみを出しとく💖😋💕💫✨ 柚子胡椒とバター🧈がめっちゃ合って、柚子胡椒のピリッと効いたバター🧈のコクがめちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ 生イカ🦑は茹でたけど、それでも爆速💚簡単にめっちゃ美味しい〜おつまみ🍺で、お気に入り🤩やから、また作る〜💖😽💕💫✨ みやちゃん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾