主食
お好み焼き風♪巣ごもりトースト
10分
- エネルギー450kcal
- 炭水化物47.0g
- 脂質22.0g
- たんぱく質16.5g
- 糖質44.0g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とろとろ卵の巣ごもりトースト。 天かすと紅生姜も加えてお好み焼き風に♪ 食パンに窪みをつけているので 材料を入れてもトーストしやすいんです♪ 仕上げの お好み焼きソースとマヨネーズは たっぷりかける方が美味しい♡ お好みで青のりをトッピングしても美味♪ お好み焼きの材料が余っている時に便利なトーストです！
作り方
- 1
食パンの耳から１cm内側に切り込みを入れ、スプーンの背で押し潰し窪みを作る。
- 2
キャベツは千切りにし、１の窪みに入れる。 天かす、紅生姜をのせ、中心に卵を割り入れる。 オーブントースターで焦げ目が付くまで焼き、マヨネーズ・お好み焼きソースをかける。
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/10/14 12:20
お好み焼き風♪巣篭もりトースト🧡🥬🥚💜💚🍞💫✨ キャベツ🥬と、とろ〜りたまご🥚に、天かす🧡と、紅生姜💜、青のり💚で、マヨ💛と、お好み焼きのタレ🧡が、お好み焼きパン🧡🍞で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 食べたらお好み焼き〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ みやちゃん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
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