レシピサイトNadia
    副菜

    【切り干し大根の豚バラ炒め】こくうま!ごはんがすすむ!

    • 投稿日2023/11/12

    • 更新日2023/11/12

    • 調理時間10(切り干し大根を戻す時間は除く)

    ストックしておくと便利な乾物のひとつ「切り干し大根」 切り干し大根は、保存も効くし、栄養価も高いので 私は沢山ストックしています♪ いざという時に間に合いますし、アレンジもしやすい食材なので買い置きをお勧めです! さて、今回は切り干し大根と豚ばら肉を使った 簡単常備菜。 味付けは、市販のめんつゆと焼肉のタレで作るのでとっても簡単です♪ お弁当のおかずにも お勧めですよ!

    材料4人分2~4人

    • 豚バラ肉
      100g
    • 切り干し大根
      50g
    • 人参
      30g(正味)
    • 輪切り唐辛子
      ふたつまみ
    • ごま油
      大さじ1
    • きざみ万能ねぎ
      適量
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ2
    • A
      焼肉のタレ
      大さじ2
    • A
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    豚バラ肉の代わりに豚こま切れ肉でもOKですよ♪

    • 切り干し大根は5~10分程度水につけて戻し、硬く絞っておく。

    • 1

      人参は細切りにする。 豚バラ肉は 食べやすい長さに切る。

    • 2

      フライパンにごま油を入れ輪切り唐辛子を加えて炒め、更に豚バラ肉を加えて炒める。 豚バラ肉色が変わり始めたら 切り干し大根と人参を加えて よく炒める。 A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、焼肉のタレ大さじ2、水大さじ2を加えてしっかりと炒め 器に盛り付け、きざみ万能ねぎを散らす。

    レシピID

    471701

    質問

    作ってみた!

    「炒めもの」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「切り干し大根」の基礎

    「めんつゆ」の基礎

    「豚肉」の基礎

    四万十みやちゃん(宮崎香予)
    • Artist

    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History