主菜

【白菜と豚こまの旨塩炒め】シンプルで美味しい♡おつまみにも!

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘くて美味しい白菜。 豚肉と炒めてシンプルに塩炒めに! 白菜の旨味が更に美味しく感じられますよ…♪ お好みで水溶き片栗粉を加えてとろみをつけても美味しいです♪ よかったらお試しくださいね。

材料2人分

  • 白菜
    200g
  • 豚こま切れ肉
    150g
  • ごま油
    大さじ1
  • ラー油
    適量(なくてもよい)
  • A
    小さじ1/4
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1/2
  • A
    コショウ
    適量

作り方

  • 1

    白菜はざく切りにする。

  • 2

    フライパンに ごま油を入れ、豚こま切れ肉をいれて炒め、 豚肉の色が変わったら1を加えて更に炒め、A 塩小さじ1/4、鶏がらスープの素小さじ1/2、コショウ適量を加えて調味する。 お好みでラー油を加える。

ポイント

塩はできれば天然塩がおススメ!更に美味しくなります。 とろみを付けたい場合は、片栗粉と水を各大さじ1混ぜたものを仕上げに加えてください。

作ってみた!

質問

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