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秋の定番、この時期にいただきたい、ほくほくごはん!
米は炊く30分前に洗いザルにあげる。 栗は皮をむき、3~4等分にし、ミョウバン水に30分以上漬ける。
炊飯釜に米・みりんを入れ、水加減し、水洗いした栗・だし昆布をのせ、炊く。
炊き上がったら、昆布をのぞき、かき混ぜ、茶碗によそい、ごま塩をかける。
栗はミョウバン水(焼きミョウバンを水に溶いたもの)につけると、アクがからまずに炊けます。
栗のむき方
栗のゆで方
レシピID:109798
更新日:2013/09/20
投稿日:2013/09/20
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神田 美紀
薬膳料理研究家
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