主食

桃の冷製スパゲティ

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10
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物50.2g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質47.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

桃の甘さと生ハムの塩気とバジルの香りがとってもよく合います♪

材料2人分

  • 1個
  • A
    粉チーズ
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • A
    塩・こしょう
    各適量
  • バジルの葉
    適量
  • 生ハム
    2枚
  • スパゲティ
    100g

作り方

  • 1

    桃は皮をむいて、半分はくし形に切りレモン汁(分量外)をまぶしておく。

  • 2

    残り半分の桃はすりおろしてA 粉チーズ大さじ1、オリーブオイル大さじ2、レモン汁小さじ1、塩・こしょう各適量・手でちぎったバジルの葉と和えておく。

  • 3

    スパゲティは表示時間より1分長く茹で、氷水でしめてしっかりと水気をふき取って2と混ぜ合わせる。

  • 4

    器に盛り、1・手でちぎった生ハムを乗せる。

ポイント

お皿も冷やしておきましょう! スパゲティは細めのものを使ってください。

作ってみた!

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