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    副菜

    ピーマンのたらこ炒め

    • 投稿日2017/05/02

    • 更新日2017/05/02

    • 調理時間10

    ピーマンがいくらでも食べられる!! ごはんのおかずにもお酒のおつまみにもぴったりです。

    材料2~3人分

    • ピーマン
      6個
    • たらこ
      40g
    • オリーブオイル
      大さじ1.5
    • 適宜

    作り方

    ポイント

    たらこの代わりに明太子でもOKです。 使うものによって塩分が違うので味を見ながら調整してください。

    • 1

      ピーマンは種を取って細切りにする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルをひき、1を炒め、しんなりしてきたらほぐしたたらこを加えてさらに炒める。

    • 3

      塩味が足りないようだったら塩を加える。

    レシピID

    156802

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    うんのえり(吽野英里)
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    うんのえり(吽野英里)

    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート

    料理家。ワインエキスパート。 大学卒業後、会社員生活を経て料理家に。 現在は料理教室やイベントの講師、レシピ開発、ワイン会や日本酒会などの開催、を手掛ける。 『おいしい』『かんたん』『ヘルシー』をモットーに、おつまみにもごはんのおかずにもなるレシピを日々考案中。

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