副菜
簡単！時短！レシピ トマトとズッキーニの冷やし煮浸し
15分
あら熱を取る時間、冷蔵庫で冷やす時間を除く- エネルギー45kcal
- 炭水化物9.0g
- 脂質0.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質7.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さっぱりトマトと一緒にお出汁で煮込んで冷やすだけひんやり夏の小鉢です。ズッキーニにじゅわ～っとしみ込んだ冷たいお出汁がとっても美味しい～。
ポイント
自家製白だしの作り方は http://ameblo.jp/shima-no-ouchicafe/entry-12057252338.html
レシピID：130374
更新日：2015/08/12
投稿日：2015/08/12
