主菜
調味料は２つだけ〜♪ズボラだけど美味しいエビのチリソース
10分
- エネルギー165kcal
- 炭水化物11.3g
- 脂質7.8g
- たんぱく質15.2g
- 糖質10.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
調味料は２つだけ〜♪ズボラだけど美味しいエビのチリソース。 もちろん、豪華なエビじゃなくてもできちゃいます。 普段のおかずからおつまみ、お弁当にオススメです。
作り方
下準備
玉ねぎは粗みじん切りにする。 むきえびに小麦粉をまぶします。- 1
フライパンにごま油、おろしにんにく、おろし生姜をいれて火にかけ、香りがたったら玉ねぎを加え、炒めます。
- 2
玉ねぎがしんなりしたら、エビを加えて炒めます。
- 3
エビの色が変わったらケチャップ、スイートチリソースを加え、さっと炒め合わせます。
作ってみた！
milk2024/09/10 19:29
冷凍エビを使いました🦐 小さいものを買っていたので細切れになってしまいましたが、味はとっても本格的なエビチリで美味しかったです✨ 次回は大きめのエビでリベンジします🔥
nao2020/03/12 20:46
こんなに手軽にエビチリが作れると思いませんでした。驚きです。とても美味しくできました(^^)
入川明衣2017/04/04 10:57
初めてエビチリを作りましたが、簡単なのにこんなに本格的な味になるとは思いませんでした(・ω・`)!!! 即お気に入りレシピ！ 彼も大絶賛してくれました^^
