副菜

空飛ぶ新玉ねぎ｜レンチン５分【丸ごと玉ねぎ蒸しの作り方】

Name: 空飛ぶ新玉ねぎ｜レンチン５分【丸ごと玉ねぎ蒸しの作り方】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 新玉ねぎ 1個; 料理酒 大さじ1; 鰹節 適量; オリーブオイル 大さじ1/2; ポン酢 大さじ1/2

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10分

エネルギー115kcal
炭水化物14.0g
脂質6.0g
たんぱく質2.5g
糖質12.5g
食塩相当量0.5g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新玉ねぎの美味しいレシピ！レンチンで出来て超簡単！今が旬な新玉ねぎがホクホク、とろとろ〜！甘くて美味しい玉ねぎに仕上がります。見た目の仕上りもとってもキュート。使った玉ねぎは宮崎県のブランド玉ねぎ「空飛ぶ新玉ねぎ」航空機（航空便）で消費地に出荷される玉ねぎ。「消費者の皆様へ少しでも早くおいしさを届けたい」生産者の夢を乗せて飛び立ってほしいとの願いからと名付けられたとっても新鮮なタマネギです。