副菜
簡単！うちバルレシピしいたけのめんまよピンチョス
15分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物14.5g
- 脂質12.0g
- たんぱく質4.5g
- 糖質13.0g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
混ぜてつめてトースターで焼くだけなので簡単！ しいたけの風味にジュワッと旨味が詰まった香ばしいパン粉が相性抜群！ パッと飲みたい時のおつまみにおすすめです。
作り方
下準備
A パン粉大さじ5、めんたいマヨネーズタイプ大さじ4、おろしニンニク少々を混ぜておく。 しいたけの軸を切っておく。
- 1
しいたけの傘の内側に下準備したパン粉を詰め、めんたいチューブ（明太フランス味）をトッピングする。
- 2
トースターで焦げ目をつけ、しいたけに火が通るまで焼く。
