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とろりホットなパンプキンジンジャーミルク

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  • 5

今日はちょっと小腹が空いた時、寒い日の朝等にもおすすめなパンプキンドリンクをどうぞ〜♪ シナモンと生姜を効かせてスパイシーでぽかぽかに。

材料(2人分 )

  • かぼちゃ
    120g
  • シナモン
    2ふり
  • A
    豆乳
    1cup
  • A
    卸し生姜
    小さじ1/2
  • A
    蜂蜜
    小さじ1

作り方

  • 1

    南瓜は皮をむき1.5cm角位に切り耐熱容器に入れラップをし500wで3分加熱する。 豆乳(または牛乳)も人肌くらいまで温める。

  • 2

    ガラスブレンダーにAを入れよく混ぜる。 シナモンをふってできあがり。

ポイント

お子様にはしょうがなしでも♪ 豆乳は牛乳に変更OK!

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